こんにちは
昨日から急激に冷え込んできましたね
今週のあたま頃は暑くてノースリーブでお仕事してたくらいなのに(笑)
「季節感なくすみません」 と笑いながらお客様に一声かけてからの施術スタート…
そんな状態だったのに
天気予報士さんが、もう衣替えをしても大丈夫ですよ~!!とお話をしていました。
思えば10月中頃ですものね (^◇^)ノ
あれよあれよと今年も残すところ2カ月半、、、
3カ月を切り もうすぐハロウィンがやってきます🎃
街並みやあらゆる飲食店、サロン、お家等で装飾を施されているのを目にしますよね
セイシェルも昨年に引き続き、何らかのハロウィンイベントを考え中なので
皆様お楽しみに~°˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖°
そして、、、
いつもありがとうございます(*_ _)❤
先週の頂き物をup出来てなかったので遅くなりましたが
シーズン真っ只中のさつま芋味のプチシューです🍠
ちなみに、、、
女性は芋・栗・南瓜 がお好きな方多い!とよく聞きますよね
私がまさにそれに当てはまるタイプなのです(笑)
特にさつま芋が大好きなので学生の頃なんかは飽きずに毎日お昼に
焼き芋を食べていました
栄養価が高く、食物繊維が豊富で腸内環境を整えてくれる優れた秋の味覚ですが
食べ過ぎるとカロリーオーバーなんてことにもなり兼ねないので
ご注意を~(@^^)/~~~
スタッフブログ
エネルギーチャージへ
こんにちは(*^^*)
連休明けの今日は、、、今日も!?お天気も良く暑さを感じますね☀✨
体育の日も終わりましたし、運動会から文化祭のシーズンへシフト (=゚ω゚)ノ
暦は10月ですが、まだまだ半袖が必要なくらいの夏日を観測してますね
私事ですが、プライベートで久々に他府県へ行ってきました。
朝からずーっと晴天だったので、お出掛け日和を満喫(暑さを除けば(笑))
さて…ココはどこでしょうか、、、
国の特別名勝に指定された日本庭園ですよ
なんと!!日の出とともに開園 Σ(・ω・ノ)ノ!
その名は、、、栗林公園~
敷地がとても広く全園内を回るのに1時間くらい掛かると聞いてたのですが
松や野鳥、花々を見ながらのんびりといろんな箇所を歩き回っていると…(途中鯉の餌やリをしたり)
2時間オーバー
ノンストップでよく歩きました
空気は綺麗で、自然そのもので生み出された美しさと人の手で守られてきた美しさが
栗林公園という敷地内で存分に味合うことが出来ましたよ(´-`*)
緑、自然からたくさんのエネルギーをもらえたので
今週も皆様により良いエネルギーをお裾分けしたいと思っておりまーす٩( ”ω” )و
セイシェルご予約状況は、今週も空きが少なくお時間が限られてきてはいますが変動することもありますので
駄目もとでもまずはご連絡を~<m(__)m>
宜しくお願い致しま~す
お知らせです
こんばんは
もうこんな時間!!
朝から暑い暑い!!蒸し暑いですね~ と言いながらお客様と過ごしておりました(≧◇≦)
雨の影響も大きかったのでしょうかね
さて、、、
今日から世間は3連休。
セイシェルは明日、8日(日曜日)なのでいつも通りの定休日ですが
今回の9日(祝日)はお休みを頂きます<m(__)m>
来週は火曜日からお逢いしましょう~٩( ”ω” )و
&
10月5日は中月の名月だったんですね。。。
オーナーから送られてきた写真で知りました(笑)
いつだろうとは思いながらも、この日は実際には見れず1日を終えたので
写真からでも見れて良かったです
ヽ(^o^)丿 感謝・感謝~ ヽ(^o^)丿
サロン仲間入り
こんにちは
今日は過ごしやすい日、、、!?
外気が冷たくなり夏の暑さ、汗が恋しくなる方もいらっしゃるんじゃないでしょうか(笑)
サロン内に居ますと、日々お客様方の噴き出る大量の汗を見ておりますので
日中外の気温変化に疎い現状です(笑)
最近なのですが、、、
以前からスタートしていた痩身モニターさんのビフォーアフター資料が出来ましたので
セイシェルの壁に仲間入りです
あえて遠目から写真を撮ってみました(笑)
シルエットが物凄く変わりましたね(゚д゚)!(゚д゚)!
~近距離でしっかりと見たい方は是非セイシェルへ~
他にも、、、
10月に入りましたのでオーナーがハロウィン使用にサロン内を少し変えてくださいました<m(__)m>
こちらは内側のドア扉です
The,秋 ✨ な感じですよね☆
まだまだ変わっているところたくさんありますので
お越しの際は、是非視界からも秋を楽しんで下さいませ (*^^*)ノ
9月ラストの土曜日は…
こんにちは(^o^)/
2017年度の9月も終わりを迎える日ですね~
そんなセイシェルは、いつも土曜日に来て下さる常連のお客様と共にすごしております
このような会話をしながら、、、
「新しく買ったパンプスで靴擦れをおこしちゃって痛いんですー」
とてもシックでお綺麗な高さのあるピンヒール
足元を見てみるとビックリ( ゚Д゚)!!
両足にとても大きな膨らみが出来ているじゃないですか(´;ω;`)ウッ…
とても痛そうです
「見た目が良くて買ったけど、そろそろ年を考えなくちゃいけないなー…と思うわー」
とも仰っていました。
靴擦れの位置を見ると、靴の横幅が窮屈すぎて合わなかったんじゃないかな~と思いましたが
お客様はいつも猫背気味で歩かれているので、高さのあるヒールを履くと背筋は伸びます。
ですが、日頃と違う歩き方をしなくてはいけないので普段使わない筋肉、そしてココで踏ん張ると楽だと
感じる部分に集中して疲れが溜まるので、疲労感が増しているようでした(。-_-。)
施術によりお身体の疲れはだいぶ楽になったようなので
今夜は特にゆっくりと湯船に浸かっていただきたいですね
そしてー
💓紅茶の茶葉&イタリアーンなラスク💓
💛焼き菓子の詰め合わせ💛
今週も皆様からたくさんのお気持ちを頂きました
本当にありがとうございます<m(__)m><m(__)m>
10月もこのまま突っ走りまーす(笑)
皆様も一緒に今年の残り3か月間を楽しみましょうね
秋到来!
こんにちは(*^_^*)
日中は未だ残暑を感じますが、朝晩は涼しさが増してますね
来週はいよいよ10月へと入りますので… 今年も残り3カ月
毎年思いますがやはり月日が経つのは早いですね(・´з`・)
気候が変わり、気温が寒くなればなるほどカプセルの温度設定熱いモードが人気になり
施術ベットのヒートマットが大活躍
現状は秋到来!!といったところですが、外気の冷えが増す前に今のうちから代謝を上げていきたい
ですよね
今日も真夏の時のようにお客様はカプセル後、汗だくだくでした
紫外線が365日降り注いでいるようにメンテナンスも常々行いたいものです
そして~
お客様から秋を感じるお手土産を頂きました
奈良の名産 ~柿もなか~
サツマイモ&塩味 ~かりんとう~
「お裾分けやけど~」というお声と共に
ありがとうございます<(_ _)>
サロン内も秋らしくなっておりますし(笑)、、、
しばらくは過ごしやすいこの季節を感じていたいですね
☆ビーナススワン☆
こんばんは
今日は朝から雨模様
気温もグッと下がりそろそろ秋支度が本格的に必要となってきますね(*”ω”*)
それでも、油断は禁物!?
教育関係のお仕事をされてますお客様が 「運動会の辺りはいつも暑いからな~」
と昨日仰ってました。
お天気が良い時の日中に2~3時間外で身体を動かすだけで
夏の時よりも更にお肌が日焼けをしてしまったようです (´;ω;`)
やはり、日焼け止めは年中必須アイテムですね✨
日焼け止めももちろん大切ですが 「これをすると肌が滑らかになる~💗」
と当サロンのビーナススワンを毎回絶賛されます
ラジオ波の熱によりコラーゲンを修復。
脂肪細胞が破壊され(アポトーシス)不要になった細胞は白血球の一種がパクッと捕食して消化へ、、、
体外へ排出してくれます(マクロファージ)
⇒肌表面がボコボコッと硬く、たくさんある脂肪細胞の数が減ると必然的に柔らかくなりますよね
&
コラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸といった成分を生み出す繊維芽細胞を増殖してくれる
ので美容効果も兼ねる。毛細血管も再生へと促します (パルス磁気により)
痩身&美容効果が同時発信という一石二鳥なビーナススワン
滑らかになる仕組みはこういった要素があったのでした!(^^)!!(^^)!
今日も絶賛(笑)稼働中です
台風が過ぎ…
こんにちは
3連休は皆様どこかへお出掛けされたのでしょうか!?
きっと自宅で過ごされた方もおおかったのでは、、、
全国各地で台風の雨・暴風・土砂・高波、、、
たくさんの影響が出ましたね
ココ大阪は17日の夜頃 強い風がふいておりましたが、
それでもニュースで九州や四国の台風上陸の情報を見ているものと比較すると
それほどの影響はもたらさず、過ぎ去っていきましたね(´-`*)
恵まれた大阪
16日土曜日は足元悪い中、ご予約のお客様…なんと皆様ご来店下さり
感謝の気持ちでいっぱいです
有難いですね!!
恵まれたセイシェル
そして、お手土産も有りという
ご来店時は雨が降っていなかったそうで、晴れ男だからかな~っと仰ってました。
その通り~(´∀`*)ウフフ
お仕事で北海道へいかれた時のものです。
レーズン入り濃厚バターサンド
お仕事疲れを癒しに来てくださいね
いつもありがとうございます<m(__)m>
明日のお知らせ
こんばんは
今日は遅い時間でのブログ更新になってしまいましたが
お知らせがありまーす
18日(祝)をオーナー施術のみ営業
明日15日(金) Seychelles振替休日 に致します<m(_ _)m>
土曜日は通常営業なので、明日お電話くださった場合は折り返しの連絡をお待ちくださいませ。
宜しくお願いします
3連休は台風が日本列島横断しそうな予報なので
くれぐれもお気を付け下さいね
では、また連休明けに(=゚ω゚)ノ
筋肉疲労✖
こんにちは
昨日は☂、、、今日は☀、、、変わりやすいお天気なこの頃ですが
今週末は台風が西日本にもやってきそうですね
敬老の日を含む3連休は一体どうなることやら
今年お孫さんが誕生したお客様が
「最近は孫を抱っこする時間が減ってきて身体がまだ楽かな…と思うけど
たまの抱っこのたびに重く感じるから、成長してくれてるんよね~」
と お孫さん中心の生活から少し変わりつつあるようで
嬉しいような少し寂しいようないろんな感情が垣間見えた様子でした(^_-)-☆
普段使わない筋肉を長時間つかったり、同じ動きを繰り返すと、筋肉疲労が起こりますよね
乳酸が身体にたまり筋肉が収縮… 筋肉が縮むと血行が悪くなり疲れを感じやすくなります。
筋肉疲労は肉体的要素からくるものだったり精神や慢性化されているもの、それぞれであり
一概にこうなったから!とまとめることは難しい現状です
それでも、放っておくと更に悪化して生活に影響を及ぼしかねないので
日々の努力で出来る回復法としては
質の良い睡眠
軽い運動
筋肉疲労に効果的な
→ たんぱく質や、アミノ酸、クエン酸、ビタミンB1等(バランスの取れた食事)
入浴
、、、例を挙げるときりがないのですが
やはり血行不良や硬くなった筋肉の張り・コリ、蓄積を解消するためにも
マッサージは有効ですね٩( ”ω” )و
疲れた筋肉に強い力で圧をかけてしまうと更に痛めてしまう恐れ(揉み返し)があるので
あくまでもリラクゼーション、流す目的のマッサージがお勧めです
疲労が溜まると体重が増えたわけではなくとも、何故か身体が重く感じますよね
当サロンのリラクゼーションメニュー 👉 ラファミラクル を体感すると
スッキリ軽くなった!
溜まっていたものが流れたんだな!と感じる
楽に動かすことが出来る!、、、等
施術後、様々な喜びのお声を頂いております
ご本人の健康の為は大前提にとして
先程のお話に出てきたお客様のように ~誰かの為に元気でいなくちゃ~
こういったお気持ちもお身体にとって必ずプラスに働きかけるでしょうヽ(^o^)丿
敬老の日、何か楽しいことがあると良いですね