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お知らせ含む

こんにちは\(^o^)/

今日で2019年11月も締めの日が訪れ

明日からはいよいよ12月に入っていきますね eye.gifdiamond.gif
師走という言葉があるように、お客様方とお話をしていると

「12月は忙しくて~sweat01.gif」 と仰る人がほとんどな状態ですね((((oノ´3`)ノ

お仕事、家事、子育て、それぞれの忙しさは計り知れないですがみなさんどことなく

疲れ切った~sweat01.gifでもなく年末に向けて頑張らなくっちゃ!💪! という表情に見えるので

私も感化されますrock.gifsmile.gif
それでもお身体は気温の下降により 冷え冷えの人ばかり、、、

カプセルで温まってほしい人ばかり、、、

冷え固まったお身体をほぐしたい人ばかり、、、

 

ば・か・り💛 が続きましたね(笑)

 

町中の木々もすっかり色づいてこれも気温下降の影響でしょう🍂

紅葉の見ごろがそろそろやってきますね~

 

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そういったなかではありますが

オーナーのFacebookページでも載せている内容で大切なお知らせがありますのでココでも

お伝えします<(_ _)>

 

※12月は隣接工事の影響により日中の営業時間が少し変更になります。

既にご予約を頂いているお客様に関しては承った通りなのでご安心くださいませ<(_ _)>💓

 

それではまた~✋✨

 

 

年末年始のお知らせ

こんにちはicon_wink.gif
今日は祝日ですが営業しておりますw

一昨日あたりからグッと冷え込んできたので今年初 ダウンコートを出してきました( ;∀;)

思えば11月下旬ですし、、、時期的にはそんなもんですかね(笑)

サロン内も ミニ扇風機➡遠赤外線ミニヒーターにチェンジですthunder.gif
冬支度がすすんでますよーsmile.gifpaper.gif
 

さて、最近 「年末年始のお休みは決まっているの~?」

こういったお客様からのお声が多かったのですが、ようやく決まりました(^^)/

 

◎年内12月28日(土)まで営業

◎年始1月4日(土)からスタート ですclub.gif

 

な・の・で…

12/29~1/3 お休みを頂きます<(_ _)>

 

今月の予約枠は受付終了しましたが

12月は比較的に空きがまだありますので2019年の締め月はたくさんの人に

お会い出来ますことを楽しみにしてますねlovely.giflovely.gif
 

 

「楽しみ イラスト」の画像検索結果

免疫を上げよう

こんにちはchick.gifdash.gif
11月も残り半月。。。

毎日があっという間ですhappy02.gifsweat01.gif
先日からお隣の工事現場建設が再開したので

また騒音によりお客さまにはご迷惑をお掛けしている現状ですが すみません<m(__)m>

皆さん騒音なんて関係なく~paper.gif と、言ってよいかはわかりませんが

施術ベットではお話をしながらワイワイしております(笑)

 

さて、日に日に寒さが増してきましたが風邪等 引いていませんか?

最近は体調がすぐれないお客様が多いので

当サロンのアルファLEDライトスパ高濃度酸素カプセルで身体の中から元気になってもらおうと

高温の免疫促進モードをおススメしていますshine.gif
熱いのが苦手な人には LEDライトが真っ赤1色のエナジーモード(活力を旺盛にし血行不良を整える)

こちらも人気💓

代謝を上げてからですと後の施術にも効果的なので

寝ながらゆっくり、非日常を味わえる酸素カプセルはきっとこの時期 風邪対策に活躍してくれるでしょうscissors.gifsmile.gif
 

ココでお知らせ挟みます~(笑)

 

11月今後のセイシェルは、、、

20日(水) 臨時休業 ですが

23日(祝) 通常営業

決まりましたので、宜しくお願い致します(^^)/

 

そして、、、

いつもお手土産ありがとうございます<(_ _)>heart04.gif
 

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こちらはこの時期助かります~  ♥感謝❤

 

 

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温めましょう☆

こんにちはmaple.gif
最近は晴天続きですね(・∀・)☀

日中は暖かく感じますが、朝晩は寒く「暖房を今朝入れたよ~sweat01.gif」と

仰るお客さまも増えてきてます。

私は暖房こそまだなのですが、そろそろいつものアレの出番がやってきました(笑)

そう! カイロの登場ですpaper.gif
お腹に手持ちカイロを忍ばせたり、腰に貼ったり、、、

お外は秋めいているようですが 私の身体は秋を通り越して冬バージョンに突入です(笑)

大阪は木枯らし1号が吹いたようですしね(>_<)

 

サロンのお客さま達はまだまだ夏のように汗だくになってスッキリされる人が多いのですが

施術前の皆さんは結構冷えてますねcoldsweats01.gif
手先・足先等 末端冷え以外にも最近はお腹が冷えている人が多いですsweat01.gif
お腹が冷えてしまうと、内臓機能の働きが弱くなり全身の血流も悪くなりやすいだけではなく

便秘や下痢の原因にもつながり 腸の働きも鈍くなってしまいますよね(ノД`)・゜・。

 

冷やして良いことは何もありませんdespair.gifbomb.gif
 

温活~!! 腸活~!! 温めましょう!!good.gif

 

当サロンのビーナススワンをお腹にあてると 全身ポカポカup.gif
お人によっては熱いを我慢 といった場合もありますが…

お帰りの際は頭元から足先まで汗がでている状態の人がたくさんいらっしゃいますよ(”ω”)ノ

便秘症の人にはとってもおススメですねup.gif
 

さて、先月から引き続き行われておりましたハロウィンイベントのくじ引きですが

昨日をもって終了しました。

皆さんの喜ばれるお顔が今年も見れて こちらも嬉しい限りです♡

さ~来年の今頃はどんな風になっているのでしょうね(笑)

またまたお楽しみにicon_wink.gif
 

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10月の月末

こんにちはeye.gifdiamond.gif
今日はハロウィン本番ですが、、、

結構皆さん「先週の土日に子供達と仮装した~」 とか 「全く興味なしw」

そういったお声が多く、平日の🎃ハロウィン🎃は日常変わりなくお過ごしの人が多いのでしょうかねicon_rolleyes.gificon_rolleyes.gif
あくまでもセイシェルサロン内での調査ですけどね(笑)

しいて言えば今日の夕食にかぼちゃを使おうかな~ と私は思っているくらいですcoldsweats01.gif
 

さて、明日から11月に入ります。。。

が、ハロウィンイベントのくじ引きは引き続き 景品がなくなるまでやり続けますね\(^o^)/

まだくじを引かれていないお客様~ お楽しみにhappy02.gifnotes.gif
 

そして

~11月予約状況について~

 

日中のスタッフ枠最短受付日➡ 12日(火)11時

夜のオーナ枠➡ たいへん込み合っており 残り僅かです

 

ご希望のお日にちに添わないお客様が多発している現状なので、ご予約がお済でない人は

早めのご連絡宜しくお願い致します(>_<)flair.gif
 

今年も残り2カ月

毎年恒例

天敵冷えに負けじと… がんばりましょー💪shine.gif
 

そして そしてー

 

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今回お会いできていませんがいつもお手土産ありがとうございます<(_ _)>heart04.gif

身体の作り方

こんにちはicon_biggrin.gif
随分と涼しくなってきましたねmaple.gif
それでも10月下旬という例年のことを思うとまだまだ温かいと感じる人が多く

冷え性の私にはもうこれ以上、、、gawk.gifsweat01.gif これからの冷えが怖いです(笑)

 

さて、最近のセイシェルは痩身希望のお客さまが多く 中でもスポーツジムや加圧トレーニング

水泳、自宅で筋力トレーニング等 運動を加えながらボディメイキングに励まれている人が

多数いらっしゃいます(^^)/

運動をするのはとっても良いことですよねgood.gif
筋肉が衰えない身体は疲れにくく、基礎代謝が高い分 脂肪燃焼の力も高いので太りにくい身体に

なりやすいです(^_-)-☆

 

ただし、大切な筋肉だからこそ休めてあげることもimpact.gif必要不可欠impact.gif
 

身体を大きくしたいのであれば(部分的要素も含める)無酸素運動でのトレーニングは効果的ですが

そればかりをしてしまうと疲労物質や乳酸がどんどん身体に溜まっていきますよねsweat01.gif
筋力トレーニング、無酸素運動で筋肉疲労を起こしたまま続けると身体の中は

※大きく分けて➡ 筋肉・脂肪・疲労物質

この3つが絡み合って落としたい脂肪が落ちにくくなってきます。

筋肉疲労により最悪の場合触れるだけでも痛みを伴います(ノД`)・゜・。

 

やはりきれいなボデイラインを手に入れるには無酸素運動・有酸素運動、、、そして疲労物質を流す!!

プラスα食事管理・睡眠 このセットが重要になりますねsun.gif
 

あるお客様が

「筋トレを始めて体脂肪が落ちたのは嬉しいんやけど… 筋肉が大きくなりすぎて見た目が嫌だthink.gifsweat02.gif

と仰っていました。

施術の際に首、肩回りに触れると 「痛い~!!」 大騒ぎ wobbly.gifwobbly.gif
お客さまは肩凝りだと思われていましたが 実際には筋肉疲労による腫れと疲労物質の溜まりが痛みの原因だと思われます。

どうやら前日に僧帽筋を鍛えるためのトレーニングをしていたそうです💪

 

※何にでも当てはまることですが➡ 疲れたら休む

➡ 運動をしたら筋肉疲労を流してあげる(入浴でも👌)

 

その方がボディメイキング、お仕事、人間関係 等 今以上に良くなるのではないでしょうか(#^^#)

当サロンでは運動前後のご来店 ~大歓迎です~paper.gifheart04.gif
ビーナススワンで脂肪細胞を壊死させ排出へと促し、ハンドマッサージで更に流しますよ~scissors.gificon_cool.gif
 

そしてー

ハロウィンイベントくじ引きは、、、

未だに1等賞が出ず

2等賞が2名happy01.gif
来週あたりにそろそろ1等賞のくじが現れますかね✨

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そしてそしてー

 

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楽しかった旅行のお手土産

ありがとうございます(*- -)(*_ _)heart04.gif
 

 

 

 

 

 

毎年恒例の、、、

こんにちはribbon.gif
台風19号が過ぎて1週間が経過しましたね

今後新たな台風が発生しているようですし、被災地で生活をされている方々は

今もなお苦しい生活をされていることを思うと自然災害の恐ろしさが痛感しますthink.gif
一日でも早い平穏な生活に戻ることを願います!!!

幸いにも大阪はあまり被害を受けなかったのですが

どこにいてもいつなんどき訪れるかわからないので毎日を大切に過ごさないといけないですねrock.gifshine.gif
 

10月も下旬に差し掛かり

セイシェルではこの時期恒例の🎃~ハロウィンイベント~🎃 ハズレなしのくじ引きを

開始しました\(^o^)/

先週土曜日からのスタートですが、ご来店の皆様が引き当てたくじは、、、参加賞でしたw

参加賞はこれから寒くなる季節に嬉しい〇〇〇です。

まだまだ景品がありますので一体どなたが1等賞を引き当てるのでしょうね

楽しみです♡

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ちなみに、、、今日は3等賞が出ましたよicon_biggrin.gif
 

 

そして皆様、数々のお手土産いつもありがとうございます<(_ _)>💓

 

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全て美味しくいただきましたhappy01.gif
 

明日について

こんにちはicon_biggrin.gif
 

☆営業日に関する大切なお知らせです☆

 

明日12日(土) 臨時休業  致します

台風19号の影響によるお客様の安全面を考慮したうえでの判断なので

ご理解のほどお願いします<(_ _)>

 

日曜日は定休日。

今回の14日祝日はお休みを頂くので15日以降にお逢いしましょうヽ(^o^)丿

 

 

 

 

 

 

お知らせ含む

こんにちはcherry.gif
今日は秋晴れ☀shine.gifといって良いのでは(”ω”)ノ

そんな青空広がる1日になりそうですね

10月に入り比較的にまだまだ暖かい日が続きますが、今週3連休にまた大型台風が

日本列島を通過する予報ですねsweat02.gif
こういった連休の時は各地で何かイベントや行事が開催されると思うのですが

当サロンのお客さまも大々的にイベントを4日間される予定sign03.gif
 

で・す・が、、、「赤字覚悟や~」 と仰っていました”(-“”-)”

 

既に前売りチケットも発売されているということで全日程のうち何日かだけ行う。

という取り決めに変更enter.gif 安全第一でイベントが行われる予定になられたようで一安心ですねicon_smile.gif
 

ちなみに、、、セイシェルは

14日(祝) お休み

22日(祝) 営業 ですが、予約受付を終了しております。

月に2回祝日があるとだいたい どちらかの1日は営業する傾向ですflair.gif
 

さて、最近のお客様方は勤め先での健康診断があるから~!!sweat01.gif と仰る人が多く

その中の一人、

先週健康診断を終えたお客様が

「今年の4月はウエスト86㎝だったけど、今は82,6㎝にまで落ちていたよscissors.gif

「ここのお陰かなhappy01.gifshine.gif

満面の笑みで

来年の3月までにウエスト80㎝を下回るのが目標💪 だと仰っていました。

今後もガッツリお手伝い致しますね~\(^o^)/

食欲の秋も良いですが、運動の秋も素敵ですheart04.gif
 

今日は10月9日ですが、今月のご予約状況も変わらず残り僅かとなっております<m(__)m>

ご予約がまだお済でないお客様は11月も含めいくつかの候補日を予めお考えの上

ご連絡お願い致しますnotes.gif
 

 

 

「運動の秋」の画像検索結果
 

 

9月の月末

こんにちはmusic.gifnotes.gif
ようやく秋らしくなってきましたね~

それでも今日の最高気温予想は30度。。。

明日から10月だというのに… 残暑がまだまだというところですねicon_idea.gifsweat01.gif
 

昨日、生活雑貨・日曜消耗品を買いに大型商業施設に行ったのですがとても驚く光景を目の当たりにしました。

買いたかった品が品薄sweat02.gif ほとんど売り切れ状態で結局買えずじまいでした(;^ω^)

増税前のラスト休日ということもあり皆さん購入される人が多かったんでしょうねcoldsweats01.gifcoldsweats01.gif
ただし、あまり影響のない食料品は購入できましたけどねscissors.gif
 

我が家の食卓には最近、キノコや茄子、サツマイモ、蛸、、、秋によくみられる食材を登場させてます。

先日、蛸飯を作り枝豆や生姜、大葉をトッピングup.gif
唯一ごまを入れ忘れたことが心残りですがそれなりに美味しく季節感を味わって満足でした(^^)/

そして、炊き込みご飯の時はその他おかずを控えめにすることが出来るというメリットが

大きいですよね(個人的な考えです)笑shine.gif
今朝は昨日安く仕入れた安納芋をグリルで焼き芋に変身 icon_cool.gifheart04.gif
毎日の朝食はお米を食べているのでたまには大好きな芋でエネルギーチャージです((笑))

 

kumakan1

 

さて、私のプライベートはおいといて

10月のセイシェルご予約状況がとても込み合ってきており

flair.gif土曜日は残り2枠

flair.gif平日もご予約枠が限られてきているのでなかなかご希望に添えるお日にち・時間が難しくなって

きました。既存のお客様も譲り合い状態ですdespair.gif
まだご予約をされていないお客様はお早めのご連絡をお願い致します<m(__)m>

 

 

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