の～んびりと | エステ・痩身・アンチエイジングなら玉造の“セイシェル”

こんにちは
お外は☂、、、まだ降ってきませんね～
この連休は☂予報！　台風が日本列島に接近！？しているので

いつ降ってくるのか…私はいつも通り室内に居ますが怯えております(;´Д｀)

 

本日お越しのお客様が、これからダイビングへ行くと仰ってたので

無事を願います
 

さてさて

そろそろお家で眠る際に、クーラーからオサラバされる方も増してきてますかね～(‘ω’)ノ

未だに使われていても、もちろん何の問題もないのですが

朝晩が涼しくなってきてますので、朝起きると…

「足が冷えていた！」

といったお声が最近よく耳に入ってきます
 

気候の変わり目は特に体調を崩しやすいですし、　夏の間シャワー生活をされていた方などは湯船にゆっ～くりと浸かるだけでも、お身体の回復力はもちろんのこと

お腹が芯まで温まり、質の良い睡眠もとれますので一石二鳥
温まったお身体のままストレッチなんかも行うと、一石三鳥ですね
 

さ～今夜はお風呂でのんびりしませんか(^_-)-☆