こんにちは😃

 

連日の猛暑で皆さんお身体崩してないでしょうか?

 

体温を上回る気温は本当に堪えますね💦

こんな日はカプセルに入ってサラッとした気持ちの良い汗をかきたい気分です(^◇^)そしてその後の施術でさらに汗をドバッと!

大量の汗をかいてもお客様方は皆さん

身体スッキリ気分も晴れやかな様子です☺️

施術後の水分補給はいつも以上に美味しく感じるのではないでしょうか!?♡

 

私も、日々極力お水を飲むように心掛けていますが

これだけ暑ければ体から失われるものの

ダメージが大きいので、熱中症にならない為にも塩分、糖分も大切です!!

そして夏バテで食欲があまり、、、😓

という人も多いですよね。。。

とってもお気持ちわかります(笑)

しかし食物から身体に与える栄養エネルギーは直結なので 旬の夏野菜やビタミンB群を

少量でも摂り続けましょう✊🌟

最近ゴーヤやズッキーニ、豚肉やレバー等を食べるようにしてます(^^)

いつも言っていますが…

食事は偏りなくバランスが大切ですね♡

 

さて、当サロンは18日〜営業再開しますが

電話対応等は19日〜が繋がりやすくなっております(_ _).。

8月の予約受付は終了しましたので

ご希望のお客様は9月からのご予約空き枠でのご案内です。

それではまた〜👋🏻

 

 

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エステ・痩身・アンチエイジングなら玉造の セイシェル

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