おはようございます。
突然登場する凝り&セルライトバスターズの植田です。
今日は私が普段やってるビーナススワンのセルフメンテの様子をご紹介です。
セルフなので 座ってやってます。
わー(>_<) 思いっきり肩さらしてますが・・・
見えますでしょうか、首の青い囲みにある<しこり>
これを消し去りたいわけです。
そして肩をなだらかに・・・
首肩腕背中の痛み、重さ、だるさをとりあえず解消してから、家に帰り
いわゆる<流し>をしました。
首の根元を圧迫しながら 根元から首を引っこ抜くような動きを延々と
<右首集中で5分ぐらい>を2回ぐらい繰り返して しこりが消えました(笑)
圧迫してる腕が疲れるので左首もやりながら ・・・
この動きをしてると「ごりごり」「みしみし」とハードな音が聞こえて
きますが、それが減ってくると スッキリマンです。
首を回したり肩を回したり 皆さん常にされると思いますが、効果的な
やり方をしないと 効果が期待できませんので、会った時にでも尋ねてください。
施術の最後にちょっと組み込めたりできます☆
さぁ、そんなわけで セルフメンテナンスから二時間以上経ちました!!
目の前にある焼き鳥がやっと食べれれるかと思うと わたくし涙が出そうです。
( ;∀;)
お腹すきすぎたーーーっ。
スタッフブログ
お水を摂ろう
こんにちは
晴天&暑さを感じる日ですね
室内温度計の数値が… 現在27.7度() 夏日を上回ってます
ビックリな温度ですが これから日が経つごとに気温の上昇は進むでしょうし
熱中症にならないためにも水分補給を心掛けないといけませんね٩( ”ω” )و
日頃の小まめな補給はもちろんの事ですが、サロンでトリートメントをした後は
体内の活性酸素や脂肪細胞が体外へ排出しようと身体の流れが良くなっているときなので
多くの水分(お水)を摂取していただきたいものです
特にお水は、ものを押し出す・溶かす力が強いので身体をめぐるスピードが
何よりも早いのです
こういった時に、糖分の含んだジュースやアルコール類を飲んでしまうと勿体ない
ですよ~
ただし、、、特に胃腸の弱い人は冷たすぎるお水の飲みすぎには要注意ですね
連日、汗だくのお客様方を見て この後身体が喜ぶ水分摂取をしてほしいな
とココロの中で願っております(´∀`*)ウフフ
やはりいろんな生活、環境があるので絶対に!!とは言い切れないですからね
どんな時でも応援、お手伝いはしますよ~
カプセルで汗をかき、ビーナススワンで更に汗が噴き出て
セイシェルの空間は既に常夏な毎日です
≪5月のご予約状況~≫
直近で来週の14時,15時あたりに若干の空きが出ております。
ご希望の人はお早めのご連絡をお願い致します<m(__)m>
そしてー
いつもお手土産ありがとうございます
次回お話出来る機会を楽しみにしてます(*_ _)
優しいお客様方
こんにちは(●^o^●)
今日は久々に傘の出番がありそうな日ですね
梅雨入りはまだでも、じめっとした暑さはもう既に感じます
九州はもう発表されてましたね
という事は大阪もそろそろなのでしょうね!?
最近のセイシェルは施術部屋の蛍光灯が切れてしまったり
お隣のビルが工事中で騒音が響いていたりでいつもと違う様子でした
蛍光灯は切れたその日中に買いに行けたので今は元通りですが
優しいお客様方。
「蛍光灯外そうか?」 「取り付けようか?」 といった 声を掛けて頂けたので
実際に全てお任せしてしまいました
天井の届かない位置なので本当に助かりました
ありがとうございますヾ(≧▽≦)ノ
工事中の騒音に対しても
「結構音するのね~ いつもいたらビックリするでしょ 大変ね~」 と
私に向けて気遣う言葉をかけて下さる方もいらっしゃって
お客様方の気持ちに感謝しっぱなしの5月中旬を過ごしていました(”ω”)ノ
梅雨入り目前ですがココロはスカッと晴れやかな気分です(笑)🌅
そして
いつもお手土産ありがとうございます(*_ _)
最近は。。。
こんにちは
昨日は小雨が降るお天気でしたが今日は洗濯日和な晴天ですね☀
日中は夏を感じるくらい暑いですし
今週こそはお洋服の衣替えをしなくちゃと目論んでます(笑)
さて、5月もお折り返し地点に入りましたね~
最近のセイシェルは、半年ぶりや1年ぶりといったような
久々ご来店のお客様が相次いでおります(*^^*)
少し期間が開いてもまた再開して下さるのは本当にありがたいです
「なかなか来れなくてごめんね~」
「ここは日が経っても来やすいからいいわ~」 といった嬉しいお言葉を頂けたので
いつも以上にやる気倍増
そして、近況や身体の状態、変化のお話で施術中は終始お喋りな状態ですね
当サロンの
アルファLEDライトスパ高濃度酸素カプセル や
ビーナススワン はいろんなお悩みに対応できるマシーンなので
男女共に来られてます。
男女比率は女性の方が多いですが、男性しか来ない日とかもありますね、、、
もちろん都合の良い予約日がたまたま重なっただけです( `ー´)ノ
お仕事終わりや、休日、お仕事の合間に来られる方もいらっしゃいますし
交通手段も様々でご近所さん徒歩から新幹線に乗ってといった遠方の方まで
幅広く来られています。
特に、ご新規さんが来られる日はどこから来るのだろうか…と予想するのも
楽しみの一つです
いろんな人に出逢えるとそれだけご予約状況も早くに埋まっていきますが
現状、5月下旬にお時間帯は限られますが若干数の空きはございます。
ご予約がまだのお客様はお早めのご連絡お待ちしております(^_-)-☆
そして、こちらは先日頂きました
美味しくいただきました🎵
ありがとございます(*_ _)
連休後の投稿
こんにちは
5月最初の投稿になってしまいましたね
6日間お休みを頂いたので休み明けはなんだか変な感じでした(笑)
皆様はどのようにすごされていたのでしょうか?
私はこういったところへ行っていたので紫外線対策を徹底してました。
対策として ➀日焼け止めの小まめな塗り直し ②帽子 ③サングラス ④ラッシュガード ⑤飲む日焼け止め ⑥焼ける前後は保湿をいつも以上に
という事をしていると
お客様からは「焼けて帰ってくるとおもってたから、行く前とそんなに変わらないね~ 良かったね」 というお声を頂きました。
どうやらUV対策の効果があったようです
さて、私の周りで最近体調を崩している人が多いのです(>_<)
長い休みが明けて休み疲れがでたのか、、、
朝晩寒く、日中暑さが続く日が多いので寒暖差に身体がついていきづらいからか、、、
どちらにせよ無理はせず早く回復してほしいです
身体が疲れているときはうちのカプセルに入ってほしいな~と よく頭に浮かんできます( ˘•ω•˘ )
当サロンのカプセルに入ると筋肉疲労や精神安静、不眠症改善…等
いろんなお悩みにそったプログラムがあるので
アルファLEDライトスパ高濃度酸素カプセルを健康第一の身体作りへと活用して下さいね
5月のご予約状況は中旬からは空きがありますが
カプセルだけのご利用なら比較的にご予約取りやすくなっておりますので
ご連絡おまちしております<(_ _)>
そして
土曜日にいつものお客様から頂きました。
いつもありがとうございます(*_ _)
ゴールデンウィークに突然登場します・・・
こんばんは。ただいま、5/2 AM 1:11
わーい。令和初 ゾロ目見た!!いいことあるかも(笑)
もとい・・・昨日ついに改元を迎えましたね。
「令和」の典拠は万葉集からですが
初春の令月にして、気高く風和らぎ、
梅は鏡前の粉を披き、蘭ははい後の香を薫らす
( 一一)
うちのパソコン、おバカなのか はいご、の、はい、が出てきませんでした
実は私、お休みに入った翌日の4/28~5/1まで怒涛のスケジュールで動いてて、帰宅したので仕事しにきました(笑)
4/27は、お客さまが帰られてから、片付け放置で 閉店間際の鶴橋の焼肉屋さんに一人でダッシュ。
寂しい女のお一人さまだと思われたのでしょうか。
大事なハラミが既に焼かれて出てきたので「焼きたいんです~焼きに来たんです~なんでもいいから焼かないと帰れませ~ん」と半泣きでお願いして、一人用の鉄板で上ミノだけ焼いてカウンター席でにんまりしておりました(笑)
4/28は半年に一度の次女とのデートでネムネムで京橋へ。
。
長女の謝恩会できたことがある思い出の地、ホテル京阪でビュッフェ。
グランシャトーを見下ろしながらがっつりご飯も食べたんですが メインが
春スイーツということで一枚だけ載せよう。
何故か〆がコンソメスープ(笑)
京阪モールでは、お姉ちゃんに電話しながらお揃いのおしゃれなスマホリングや
お絵かき用のペンとか、春用スリッパを買ってニコニコしておられました。
明日も明後日も風薫る、という名前の次女さまと、束の間の親子タイム満喫。
4/29は、朝から長女の通う学園の一斉授業参観、PTA総会、保護者会へ・・・
もう今年が最後、12年目になりますが、今回初めてがっつりGW休校のくせに
昭和の日の保護者会はそのままなのね~って感じで 高3進路説明会に親子並んで
参加してきました。
賢く空気が澄みわたりやわらかな風が吹く、という名前の長女と束の間の親子タイム満喫。
➡ 終わって実家にダッシュ
諸事情により、父の七回忌法要が絶対無理な日にあてこまれてるという・・・
住職タイム終了10分前に到着し、お迎えのバスで料亭へ移動しました。
高齢者が増えて大変なんですよ。
私と父が大事にしている丑年の神様・・・
道明寺天満宮入り口にある梅の家という料亭。
あいにくの雨でしたが、七回忌を和やかな雰囲気で済ませることができ、脱力~
本来の命日は5/13ですが、実はセイシェルのOPEN記念日ですので、私としては
とても感慨深い毎年のこの時期です。
そして、二日間、山から聞こえる鶯の鳴き声に耳を傾けながら 「令和」を迎えました。
令和の典拠の万葉集から、嘘ではないけど だいぶこじつけてみましたが(笑)
気づきながら読んでいただけたかしら・・・???
ではでは、あと2日ほど、お母さんと家事をしてきます。
大型連休前に。。。
こんにちは
今日から10連休という大型連休が始まりますね。
各所の航空関係、電鉄、お車、、、
どこも込み合っているでしょうね
私の住んでいる最寄りに大きな商業施設があるのですが
平日・休日関係なくいつも駅は人込み状態。
今日も多いのだろうな~ と覚悟して駅へ向かうと、、、
あれっ!? 少ないどころか駅も電車内もガラガラ状態
長いお休みですと、皆さん遠くへお出掛けしているのでしょうかね
当サロンは今日まで営業であり
明日~5/2迄 お休みを頂きます<m(__)m>
ただし、3日は夜営業のみなので日中はお電話繋がらないためご理解のほど
お願いたします。
新しい時代を迎えるための大型連休とはいえ
休まず働く人たちもいらっしゃいますので、秩序を守って自分の行動に責任をもち
過ごしましょうね(^_-)-☆
令和の時代もセイシェルを( `・∀・´)ノヨロシクお願い致します
そして~
いつもたくさんのお気持ちを頂き嬉しい限りです
ありがとうございます<m(__)m>
また来月お会いしましょう~
目も大切に
こんにちは
昨日オーナーが登場されましたね(笑)
blog内容にもありましたが、持病はありつつも突然アレルギー性結膜炎に
なってしまいました
ドライアイでもあるので乾燥からくるのも原因の一つだと診断されました
紫外線放出量が多いこの季節、お肌だけではなく目のケアも大切なのですね
もう遅いのですが痛みや腫れ、かゆみ、こういった症状が出て改めて実感するという…
とりあえず処方された点眼液を確実に差し、ルテイン配合のサプリメントを飲み
目を清潔にして過ごします
今日来られたお客様もアレルギー持ちらしく、なかなか寝つきが悪く夜中に
何度か起きてしまうと仰ってましたが
当サロンのカプセルではぐっすりと、、、無理の世界へ~
毎回睡眠タイムに貢献できている様子ですヾ(≧▽≦)ノ
別のお客様は、ベット施術が終わると防水シートにしずくがたっぷりと溜まるくらい汗をかかれ、身体がスッキリ軽くなったようです
いよいよこういったシーズンに入ってきましたね(*^^*)
寒さとの闘いから暑さ(熱さ)との闘いにチェ~ンジ
最後に、、、
最近 表看板を書き換えましたのでUP
皆様、今週土曜日からはどとうの10連休ですが
当サロンは、、、以前お知らせしましたが再度
4月28日(日)~5月2日(木)までお休みを頂きますので
宜しくお願い致します<m(__)m>
オーナーの植田です
こんばんは。またまた突然の登場です♪
今日はシフト上、お休みでしたが、スタッフが「目が痛いのと赤いのとで、病院に行きたいです」ということで、緊急出動いたしました。
気になるスタッフの病状は・・・
元々持病がありますが、目が赤いのはとりあえず、アレルギー性結膜炎(笑)
花粉の季節はまだまだ続きますね。
私も相当なアレルギー持ちですが、大体毎年お肌にきます。
ここ数年は頭皮とお顔”(-“”-)” 院のお仕事を始めてから、目や鼻、喉は大丈夫になりました。お客様でも長く通って下ってる方で「あれ?今年はない」という方がちらほら。カプセルのせい?リンパ流してるせい?なんでしょね(笑)
まぁ、私は 頭皮ムヒを愛用し、一日の終わりには資生堂の敏感肌用 IHADA を使い、美容液をぬりたぐり、ドリンクを飲みまくり、必死にガードしております。
涙ぐましい・・・自分でも思います($・・)/~~~
私と同じくアレルギーちゃんな長女は 洗顔後、韓国コスメの美容液を頬に垂らし、皮膚科で処方されたアトピー用の塗り薬を塗ると果てしなく抵抗できることを発見したらしく、今年は無傷です。素晴らしい。
何かあればコレで乗り切れる!!という確実なものを知ってると安心ですね。
それでは、片付けして適当に帰ります(*’▽’)
ただいま、最短ご予約は➡➡ 11時枠 5/15㈬ 夜枠➡5/2㈫
温めましょう
こんにちは
最近は暖かい日が続きますね~
今日は薄手のアウターを選んだ分ヒートテックの極暖を着てみましたが…
暑いです(笑)
お客様からも「暑くないですか~ スゴイですね!! 私は着れないわ~」
と4月らしからぬお話をしておりました
外はどんどん暖かくなって過ごしやすい日が多くなってきましたが
皆さま、、、自分のお腹は冷えていませんか?
身体は温かくてもお腹だけは年中冷えているんです~
というお人が本当に多いんですよ(。-_-。)
お腹の冷えは内臓機能が低下しているサインなので注意が必要です
お腹の周りには胃や腸、膀胱、子宮や卵巣…等
重要な臓器がたくさんありますよね。
運動不足による筋力の低下➡(お腹の周りにはたくさんの筋肉が存在します。使わなければ硬くなり血流が悪くなります)
身体を冷やすような食材や飲み物➡(直接、腸や身体を冷やしてしまう)
緊張状態が続くストレス!!➡(特にストレスの場合は交感神経が優位な状態を表します。 内臓機能は反対の副交感神経が優位な時に活動をするので、ストレスは内臓血流が低下し内臓の働きを抑制させてしまいます)
よくないですね~
とにかく夏でもお腹を温めましょう٩( ”ω” )و
&
当サロンのビーナススワンで温めましょう٩( ”ω” )و
引き締め効果もあり、熱の保持力が抜群なのでダイエット目的以外のかたでも
ご利用頂いておりまーす
365日温活ですね
そしてー
blogに載せれていなかったお客様からのお手土産を本日
感謝 感謝 です
皆様、ありがとうございます<m(__)m>