こんにちは(*”▽”)
朝から通勤電車の遅れによりバタバタとした一日のスタートをきりました(笑)
玉造に到着後、走ってサロンに向かっていたので焦りと暑さで
仕事前から、汗がたらたらと
最近、朝~夕方頃からお越しのお客様は施術前から汗をかかれて…
カプセルに入り、汗、汗、汗 …そして…
施術後更に大量の汗
もう見ているこちらも気持ちが良いです(・´з`・)
いつもカプセル77度のウエイトロスモードに入られていますお客様が
「そろそろ暑くて寝れないかな~と思いきや早い段階で爆睡してました」
と全身から汗を感じながらにこやかに仰ってましたね。
少し体調を崩されていましたお客様が46度のサンシャインモードに
入られて
「途中咳き込んだりしたから寝れはしなかったけど、何だか頭がスッキリしました。前回入った後はお肌がモチモチになったよ」
とお話してくださいました。
お帰りの際、「体調の事を考えて来ようかやめようか迷ったけど
ここへ来るとスッキリするから来てよかった♡」 と(´∀`*)ウフフ
酸素不足は頭がぼーっとしてしまったり、身体に乳酸が溜まりやすく
脳の疲労・筋肉疲労、血行不良から起こる冷えや凝り・シミやくすみ
お肌の衰えにまで影響しかねます
出来ることならばこういった悪例は避けたいですよね!!
な・ら・ば
細胞のエネルギーを活性化してくれて、乳酸を分解し、コラーゲンの生産を促し
血流を良くしてくれる~アルファLEDライトスパ(高濃度酸素カプセル)~ が 大活躍
健康な美しいお身体を手に入れるために取り入れてみてはいかがでしょうか(=゚ω゚)ノ
スタッフブログ
嬉しい配達便
こんにちは(・∀・)
今日も最高気温が夏日を上回ってますね~
外を出歩く時は、日傘が手放せません
植物たちもこの日照りのお陰ですくすくと育ちたくさんのお水で栄養補給!
人間だけでなく、植物や動物たちもお水って生きていくにあたって
生涯きっても切り離せない大切な存在ですね(´-`*)♡
最近お客様から、嬉しいお届け物が配達されました。
とても驚きましたが、あの時仰っていたことを実行して下さったんだな~
と昨年の出来事を思い浮かべました
本当にありがとうございます<m(_ _)m>
あれから季節は変わりましたね
是非、またセイシェルにてお元気そうなお顔にお逢い出来ますことを
心待ちにしてますよー(*^^)v✨
5月も下旬に入り、そろそろ夏のご予定に向かってお身体の
メンテナンスやダイエット計画へ向かって痩身に励まれる方々が増えつつあります!!
何事も急に、、、ではなく
準備段階を踏んで少しずつ始めていかれた方がお身体に負担なく
継続持続へと繋がっていきますね٩( ”ω” )و
これからの歩み次第では、夏の行事予定がもっともっと楽しくなるかもしれないですよ~
(私的な願いも含まれております(笑))
身体をほぐしましょう
こんにちは(^-^)
今週は暑さの影響により半袖姿でお仕事をしておりますが
今日はお天気もあまり良くないですし体感は涼しく感じます
最近来られたお客様が、
もう昔から慢性的な肩凝りでずっとこんな感じなんです、、、
でも、あまり自覚がなくて、、、
と仰ってました。
うつ伏せの時に
腰と肩甲骨部位から上の高さ傾斜が、30度くらいあるんじゃないか!?というくらい、大きな差がお身体に表れておりました。
もう筋肉が固まっている状態で、私は本当に自覚がないことに驚くばかりでした
運動はされているようですが、ご本人が口にされたのは
なんせ身体が硬くて柔軟性がないんです、、、
分かっちゃいながらなかなかストレッチとか毎日できなくて、、、
そうですよね。気持ちはあってもなかなか習慣づけるのは難しいですよね( ˘•ω•˘ )
しかし、放置のままですと現状よりも更に深刻化してきます。
デスクワークで上半身が長時間固定化されたお姿なら、
時々腕をクロスにしてそのまま腰にひねりの動きをつけて首を回してみたり…
腕を身体正面よりも後ろに伸ばし、肩甲骨を意識して引き寄せたり…
鎖骨を軽く押してみたり…
少しの動作を日々加えるだけで、筋肉が緊張状態から解放され
リンパ液がスムーズに役割を果たしてくれるでしょう٩( ”ω” )و✨
リンパ液は、老廃物を回収したり排泄、細菌をやっつけてくれる(守る)そういったことをしてくれます。
何よりも毎日の持続が大事です
副交感神経が高まる、入浴中・入浴後や睡眠の前のリラックス時に
筋肉を緩めるストレッチをお勧めしまーす(^O^)/
【伸ばす・ 流す ・ 回す ・ ひねる】
くれぐれもできる範囲で無理の内容に~
雨降りな日
こんにちは (。-∀-)
今朝の大ぶりな雨もひと段落どころか、明日の快晴へと順調に変わっていきそうな気配ですね
お客様と、「あんなにも降っていたら外へ出るのも嫌になるわね~」
といったお話をしながら土曜日を過ごしております
最近はお天気の良い日が続いていた影響もあってか、気温の上昇が一気に高まり
早くも熱中症ご注意 というテレビニュースや、日常の生活でも感じるようになってきましたね(/ω\)
室内・野外ともに水分補給がとても大事です!!
糖分をたくさん含んだジュース等よりもミネラル豊富なお水の摂取を
心掛けましょう~
ココからは前回予告しておりましたお客様からのお手土産シリーズです。
いつも来て下さるお客様からGWに帰省された そちらのお土産です
新しく就かれた職場、ケーキ屋さんでの最も好きなクッキーだそうです。
いつも月1回のご来店をとても楽しみにして下さってます
とてもお久々にご来店のお客様から もっこう薔薇です。
ご自宅もモノをお持ち下さいました
セイシェルは連休明けからバタバタした日々を送っておりますが
いつも皆様からの温かいお声、そしてパワーを頂いてます
皆様本当にありがとうございます<m(__)m><m(__)m>
まだまだこれからも頑張らなくっちゃという気持ちでいっぱいです٩( ”ω” )و
それぞれの変化
こんにちはヽ(^o^)丿
大型連休が終わりそろそろ日常の生活へとココロも身体もシフトしている頃でしょうか!?
最近のセイシェルは、1年ぶりやら半年ぶり、3カ月ぶりにお越しだったり
久々にお目にかかれたお客様とお話に花が咲いておりました 🌸🌸
体型が変わられたり、お住まい、お仕事環境、いろいろと変化があった様子でした。
個々に変化が起こった方々がこの時期にご来店頂けたということは
意味合いがあるのか、、、たまたまなのか、、、(゚д゚)!(゚д゚)!
考え出すと想像が膨らみますね(笑)
何よりも、お元気そうなお顔を見れたことが一番の喜びです
店内も5月に入り少しばかり変化がおとずれましたよ=
藤の花・鈴蘭・・・鯉のぼり 5月シリーズです٩( ”ω” )و
そして昨日はラジオ放送の5月分、第2週目をむかえましたので
残すところは2放送なので皆様 逃すことなく 水曜日の17時40~を
楽しみにしてて下さいね
次回のblogはお客様からのお手土産シリーズを載せようかと思ってまーす。。。
今日からスタート
こんにちは(=゚ω゚)ノ
blog更新がお久々な5月7日(日)、、、
日曜日ですが、昨日までゴールデンウィークのお休みを頂いておりましたので
今日からセイシェルOPEN
昨日の土曜日の振替です。
オーナーはセイシェルがお休みの間1日だけ、時間外という形で
お仕事されてました( ˘•ω•˘ ) …あくまでも時間外ということなので今日からは
通常どおり行いますので皆様宜しくお願い致します<m(__)m>
どうしても… と仰る方のみ一言お声がけ又わご相談にのりますね~
GW期間中はとてもお天気が良く、日中は夏日を観測するところも多かったですね。。。
急激な温度の上昇にお身体ついていけてるでしょうか!?
サロン内でも、暑さを感じるようになっていますので
施術ベットはお客様に合わせてONだったりOFFだったり…
いよいよ夏の準備に入らないといけないのか!?
と季節を疑いそうになりました(笑)
急激な暑さによる身体の不調やGW中のお出掛け疲れ、お仕事に励んでいた方々
、、、
5月に入り様々な変化が起こる時期です(/ω\)ノ
もーし
一人でお困りになるようであれば
セイシェルはご予約状況に空きさえあればどのような方々でもお迎えいたしますので、 ピーン! ときたらお早めのご連絡お待ちしておりますね
今週の出来事
こんにちは(”∀”)
お久々のblog更新になってしまいましたが、あれよあれよと4月最後の平日ですね
明日の祝日からGWの大型連休を取られる方もいらっしゃるんじゃないでしょうか
セイシェルは明日もOPENしておりま~す ٩( ”ω” )و٩( ”ω” )و
今週は比較的にゆったりとしたご予約状況でしたが、いつも以上にお客様方と
濃厚な時間を一緒に過ごせたように感じます
口数の少ないお客様が私以上にお話をして下さったり…
いつも同じ施術箇所をされるお客様が今回は、話し合いの元最近感じるお悩みの箇所もプラスでされたり…
当日に急遽、娘さんを連れてご来店され、一緒に帰りたいというご希望もあったのでお二人同時のW施術をしたり…
というのも、、、
前回お越しの際に、私が「親子で来て下さる方もおられますよ」
とお話していたのを思い出されたようで
「駄目もとで娘を車に乗せて来ました~!!」
という展開でした。
元々、追加オプションもしたいと前回伺っていましたので
ご予約枠を長めにお取りしていた分 急な展開でも対応できました
セイシェルはご予約枠に空きさえあれば当日飛び込みの方でも受付致しますので
きっと急な予約は無理だろうな~と少しでも迷われた時でも
一度確認のご連絡をしてみて下さいねヽ(^o^)丿
運が良ければ当日でもお越しいただけるかもしれませんよ
そして今週はいつもとの違いがもう一つ、、、
25日に、オーナーがスペシャルコメンテーターをされてるラジナビの収録最後の日だったので、お仕事前に私もラジオ大阪まで同行してきました。
その様子はまた次回にたっぷりとお伝えしたいと思います
こちらは、、、
先週お手土産を頂いたのにも関わらず、載せれてなかったので遅くなりましたが
お持ち頂きありがとうございます<m(_ _)m>
美味しくペロリと食しました(笑)
休暇のお知らせ
こんにちは(^-^)ノ
気持ちの良い晴天ですね✨
青空をずっと眺めていたいですが、そろそろ日傘を差して歩かれている人達も
多く見かけます
紫外線は年中降り注いでおりますが、特に5~6月が最も放出率が高いので
対策をきっちりしないといけないですね~(。-∀-)」
最低限、日焼け止めは年中塗りましょうね
さてさて、、、
当サロンの GW休暇 が決まりましたので…
5月3日(水)~6日(土) こちらの4日間お休みを頂きます。
なので、、、
通常は日曜日・祝日を定休日としておりますが
今回は6日の振替で 7日(日)をOPEN致します。
GW最終日に溜まった疲れを解放しに来ませんか!?
喋るもよし 笑うもよし 寝るもよし
ココロもお身体もスッキリとリセットされた状態でGW開けを迎えましょう
お待ちしておりま~す
リラックスの空間
こんにちは
あっという間に4月も残り10日間といった日数にまで迫ってきましたね
ぐんと温かくはなりましたが、朝晩はまだ少し冷えを感じます
とはいえ、施術に入ると身体の熱量も高まっていき
冬場であれば、施術ベットに敷いていますヒートマットの温熱数値は常にMAX!!
最近はお客様に合わせて少し下げたりOFFにしたりと変化が生じております。
もちろん冷えは大敵ですが、どんな状況であれリラックスでいられる空間・感情で受けていただくのが一番です
お客様の中には、施術中たまに鼻水が出てしまう方がいらっしゃいます。
この時期又は年中花粉症によってグスグス…
といった方ももちろんおられますが、、、
マッサージを受けられると次第に緊張が緩み、筋肉がほぐれ身体が温まります。
他にも、眠くなってくる… 鼻水がでる… 中にはさっきトイレに行ったのに
またトイレに行きたくなる方もおられます。
この現象は
「リラックスする神経」=「副交感神経が優位になる」
事から起こる反応だったのです(=゚ω゚)ノ
常に身体がリラックスしている証拠ですね
マッサージもそうなのですが
当サロンのアルファLEDライトスパ(高濃度酸素カプセル)
こちらもカプセル内に入って寝るだけで自律神経を整えてくれる作用があります。
当サロンのお客様方には施術ベットで 痩身 又は リラクゼーション
どちらのメニューの場合でも必ずカプセルには入っていただきますヽ(^o^)丿
温まったお身体の状態、脳内が休まった状態からですと
やはり効果が変わってきますからね
4月に関しては、ご予約枠僅かであれば現状空きございます(‘ω’)ノ
曜日、お時間は限られてくるので、ご連絡はお早めに~
体感!実感!!
こんにちは(゚∀゚)」
今日はザーザーと雨音が聞こえるくらいお天気下り坂ですね~
昨日は日中夏か!?と思うくらい暑さを体感しておりました(笑)
日中は室内での日々を過ごしていると、休日の昼間外を歩くと…
「アツっ!!4月だよな もう季節が変わろうとしているのか!?」
と身体が勘違いをしてしまいそうで不思議な気持ちになりました(*”▽”)
体感といえば、、、
セイシェルOPEN当初から通って下さってますお客様が、
「見て~いつの間にか足に隙間が出来てる~」
と大喜び💗
そのお客様は、当初カプセルのみでお越しいただいてましたが
昨年の秋頃からは、カプセル+ビーナススワンのセットです
きちっと生理周期の事も考えて
何よりもご予約の周期をきちんと守って通う!!
お身体の痩せリズムが整い、この守るということが変化の要因に一役買っていると思われますね。
アルコールを日々飲まれるお客様ですが、ご自宅でのお食事管理・ヨガ、ストレッチ等 できることは進んで実行されてます٩( ”ω” )و
素晴らしい~
お客様の目標とされる数値、お姿までは未だ達成していませんので
これからも一緒に努力していきましょうね~(=゚ω゚)ノ(=゚ω゚)ノ🎵